ماہرین کے مطابق پیٹ کا بٹن وہ جگہ ہے جہاں ہمارے جسم کی توانائی ذخیرہ ہوتی ہے۔ پیٹ کے بٹن پر تیل رگڑنے سے پیٹ اور جوڑوں کے درد میں مدد مل سکتی ہے۔ جیسے جیسے ہم بڑے ہوتے جاتے ہیں، ہماری ہڈیاں اور جوڑ کمزور ہو سکتے ہیں اگر ہم ان کی دیکھ بھال نہیں کرتے ہیں، جس کی وجہ سے حرکت کرنا مشکل ہو جاتا ہے اور گٹھیا اور آسٹیوپوروسس جیسی چیزوں کا سبب بن سکتا ہے۔
جب آپ کی طبی حالت ہوتی ہے، تو یہ آپ کے جوڑوں کو چوٹ پہنچا سکتا ہے اور سوج سکتا ہے۔ یہ آپ کے لیے کام خود کرنا مشکل بنا سکتا ہے اور آپ کو دوسرے لوگوں کی مدد کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ درد میں مدد کرنے کا ایک طریقہ اپنے پیٹ کے بٹن کی مالش کرنا ہے۔ آپ کے پیٹ کا بٹن آپ کے جسم کے تمام حصوں سے جڑا ہوا ہے، اس لیے اس کی مالش کرنے سے آپ کے اعصاب کے مسائل میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ ایسا کرنے کے لیے کسی بھی قسم کا تیل استعمال کر سکتے ہیں، لیکن گرم تیل استعمال کرنا بہتر ہے۔ روزانہ اپنے پیٹ کے بٹن کی مالش آپ کو جسمانی اور ذہنی طور پر صحت مند رکھ سکتی ہے۔
کچھ تیل کسی چیز کو اور بھی بہتر بنا سکتے ہیں۔ ان تیلوں میں اینٹی آکسیڈنٹ نامی چیزیں ہوتی ہیں جو سوجن اور تناؤ کو کم کرکے ہمارے جسم کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ اس خصوصی تیل کو اپنے پیٹ کے بٹن پر لگانے سے ہمارے پٹھوں اور جوڑوں کے درد میں بھی مدد مل سکتی ہے جو طویل عرصے تک رہتے ہیں۔ ایک تیل جو ایسا کر سکتا ہے سرسوں کا تیل ہے، جو ایشیا میں کھانا پکانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ گٹھیا جیسی چیزوں سے ہونے والے درد میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
اپنے پیٹ کے بٹن پر زیتون کے تیل کو رگڑنے سے آپ کے جوڑوں کو بہتر محسوس کرنے اور سانس لینے میں آسانی پیدا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ آپ کے پٹھوں کو آرام کرنے اور آپ کے جسم کو کم سخت محسوس کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ دیگر تیل جیسے کیسٹر آئل اور روزمیری آئل بھی پیٹ کے بٹن کی مالش کے لیے اچھے ہیں۔
According to experts, the belly button is the place where our body’s energy is stored. Rubbing oil on the belly button can help with stomach and joint pain. As we get older, our bones and joints can weaken if we don’t take care of them, making it difficult to move and causing things like arthritis and osteoporosis.
When you have a medical condition, it can cause your joints to hurt and swell. This can make it difficult for you to do things on your own and you may need help from other people. One way to help with pain is to massage your belly button. Your belly button is connected to all parts of your body, so massaging it can help with nerve problems. You can use any type of oil to do this, but hot oil is best. Massaging your belly button daily can keep you physically and mentally healthy.
Some oils can make something even better. These oils contain antioxidants that help our bodies feel better by reducing inflammation and stress. Applying this special oil on your belly button can also help with muscle and joint pain that lasts for a long time. One oil that can do this is mustard oil, which is used for cooking in Asia. It can also help with pain from things like arthritis.
Rubbing olive oil on your belly button can help your joints feel better and help you breathe easier. It can also help your muscles relax and make your body feel less stiff. Other oils like castor oil and rosemary oil are also good for belly button massage.
